胡萝卜不仅是众所周知的“明目佳品”，更是一位强大的“抗癌能手”。其富含的β-胡萝卜素、维生素C等成分，能有效抑制癌细胞，降低多种癌症风险。

本文科普了低钾的危害，并指导大家在酷暑中应科学补水，通过摄入电解质饮料和香蕉、菠菜等富钾食物，有效预防健康风险，安然度夏。

2025 年全国老年人广场舞交流活动成功举办后，其影响力必将如涟漪般扩散。

5月27日，2025年全国老年人健身秧歌交流活动在新疆维吾尔自治区奎屯市体育馆开幕。本次活动由中国老年人体育协会主办，共有来自全国18支代表队的200余人参加。