舞动“昔阳”红：老年舞者的广场舞故事与心声​

在昔阳县，广场舞早已成为老年群体生活中不可或缺的一部分。此广场舞非彼广场舞。此广场舞为老体协推广的规定套路和自编套路。从最初的青涩到爱上这项运动，从强身健体到收获友谊，广场舞为老人们的生活增添了绚丽色彩。让我们走进几位老年参与者，聆听他们与广场舞的故事。

　　邂逅广场舞，开启活力新生活　　

昔阳代表队的李保红忆起与广场舞的结缘，脸上洋溢着幸福的笑容：“我刚退休时，每天在家无所事事，整个人都没精神。” 一次偶然的机会，她在社区广场看到一群同龄人跳广场舞，轻快的音乐、灵动的舞步瞬间吸引了她。“当时就觉得，我也能试试！” 抱着这样的想法，李保红加入了社区的广场舞队伍。

　　从最初跟不上节奏、记不住动作，到如今成为队伍里的 “领舞骨干”，广场舞彻底改变了李保红的生活。“以前我总失眠，现在每天跳完舞，晚上睡得特别香。” 她还骄傲地说，自己的血压、血糖都变得稳定了，连多年的老寒腿症状都减轻了。更重要的是，广场舞让她结识了许多志同道合的朋友，“我们经常一起跳舞、聊天，周末还会约着去公园散步，生活变得充实又有趣。”

　　舞动中的温暖与感动

　　记者在巴洲村随意采访一位村民，问他跳不跳广场舞，他说他不会跳，但支持老伴跳。说起老伴所在的广场舞代表队，他打开了话匣子。他说有一位孤寡老人，性格孤僻，从不与人交流，为了让她融入集体，老伴和队友们主动邀请她加入广场舞队伍，耐心教她动作，陪她聊天。慢慢地，她脸上的笑容多了，话也多了起来。”有一次，她生病住院，整个广场舞队伍的人都去医院看望她，她感动得热泪盈眶，说广场舞的队员们就是她的家人。

　　像这样温暖的故事，在昔阳县的广场舞队伍中还有很多。队员们互帮互助，谁家遇到困难，大家都会伸出援手。广场舞不仅让老人们锻炼了身体，更成为凝聚情感、传递温暖的纽带。

　　建言献策，共促广场舞发展

对于推广适合老年人的广场舞项目，老人们有着自己的想法和期望。健身花戏《唱得幸福落满坡》创编者胡喜荣建议：“希望能有更多专业老师来指导我们，编排一些更有趣、难度适中的舞蹈。” 她还希望政府能多组织一些广场舞交流活动，“这样我们既能学习别人的长处，也能展示自己的风采。”

　　队员王瑞芳则关注场地问题：“现在跳广场舞的人越来越多，有些场地比较拥挤，希望能多开辟一些宽敞、安全的活动场所。” 此外，老人们普遍希望加大宣传力度，通过社区宣传、媒体报道等方式，让更多老年人了解广场舞的好处，加入到广场舞的队伍中来。

　　在昔阳县，广场舞不仅是一项健身运动，更是老年人们拥抱生活、收获幸福的桥梁。随着越来越多老年人参与其中，广场舞正以蓬勃的生命力，在昔阳大地绽放出绚烂光彩，书写着属于夕阳红的精彩篇章。（图文/郑炜）